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Corso 3 moduli
YogAsana
Tre moduli progressivi per costruire la tua pratica.
24 lezioni · 18 h · Intermedio
Questo corso fa per te se…
- Vuoi una pratica costante senza uscire di casa
- Hai già praticato e vuoi approfondire
- Hai 60 minuti da dedicarti
- Cerchi una guida gentile, mai giudicante
Cosa ti porterai a casa
Più presenza e calma
Corpo più mobile
Respiro consapevole
Un'abitudine che resta
Energia più stabile
Il programma
Modulo 1 · 8 lezioni
- Lezione 1Guarda gratis60′
- Lezione 2Guarda gratis60′
- Lezione 360′
- Lezione 460′
- Lezione 560′
- Lezione 660′
- Lezione 760′
- Lezione 860′
Modulo 2 · 8 lezioni
- Lezione 960′
- Lezione 1060′
- Lezione 1160′
- Lezione 1260′
- Lezione 1360′
- Lezione 1460′
- Lezione 1560′
- Lezione 1660′
Modulo 3 · 8 lezioni
- Lezione 1760′
- Lezione 1860′
- Lezione 1960′
- Lezione 2060′
- Lezione 2160′
- Lezione 2260′
- Lezione 2360′
- Lezione 2460′
Lezione di prova in arrivo
Cosa è incluso
- 24 video lezioni
- Accesso da qualsiasi dispositivo
- PDF delle sequenze
- Audio delle pratiche
- Nuove lezioni nell'Academy
Chi insegna
Andrea Pascale
Fondatore di AtuttoYoga. Insegna uno yoga semplice, gentile e accessibile a tutti, seguito da oltre 35.000 persone su YouTube.
Scegli come praticare
Con l'Academy accedi a questo corso e ad altri 27.
Consigliato
Academy Annuale
240 €
all'anno · risparmi 48 €
- Tutti i corsi
- Percorsi guidati 30/90 giorni
- Ebook, PDF e audio scaricabili
- 1 mese da regalare a un amico
Domande frequenti
Serve esperienza?
È consigliata una base di pratica.
Per quanto tempo ho accesso?
Finché il tuo abbonamento all'Academy è attivo.
Posso disdire?
Sì, in qualsiasi momento, con un clic.
Cosa serve?
Un tappetino e un po' di spazio. Nient'altro.
240 €/anno
10 giorni gratisProva gratis
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